§  Desarrollar las metas personales mediante el establecimiento de objetivos y la ejecución de planes de acción, superando las dificultades que se encuentran en el camino.

§  Liderar nuestra vida profesional, mediante la consecución de resultados óptimos en un tiempo determinado.

§  Aplicar las herramientas más adecuadas para conseguir una resiliencia óptima, en las diferentes situaciones profesionales y personales.

§  Desarrollar las estrategias adaptativas más adecuadas a cada momento y situación, con objeto de conseguir un equilibrio emocional estable y la optimización del tiempo disponible.

§  Conocer las costumbres y hábitos que utilizan las personas con una elevada efectividad en su trabajo.

§  Aplicar la resiliencia para superar con éxito los momentos más difíciles, saliendo reforzado con un aprendizaje proactivo e inteligente.

participante para aplicar procedimientos eficaces que se adecuen a su situación concreta de trabajo.

Se fomentará la interacción y participación a través resolución de problemas y búsqueda de soluciones adaptadas a cada participante.

Durante el desarrollo del curso se utilizarán las siguientes técnicas pedagógicas:

• Explicaciones por el profesor.
• Estudio de casos prácticos.
• Videos explicativos.
• Resolución de problemas.

Resiliencia como herramienta de trabajo profesional y mecanismo de desarrollo personal.

Actitud mental positiva para transformar los problemas importantes en retos profesionales, que conllevan oportunidades crecimiento personal.

Cómo enfrentarse a situaciones adversas, complicadas y/o difíciles, y superar todas las dificultades, saliendo reforzado de la situación.

Principales herramientas de las personas resilientes:

- Actitud proactiva: siempre aprendiendo.

- Proactividad: reaccionar inteligentemente.

- Tenacidad: conseguir lo que nos proponemos.